6 juin 2024 Idée de menu équilibré avec des asperges vertes Asperges rôties, tartines de chèvre chaud, soupe froide de concombre et soupe de fraises. Hello everybody, aujourd’hui nous allons profiter de… Lire la suite
30 mai 2024 COMMENT FAIRE LE PLEIN DE VITAMINES AU PRINTEMPS ? Voici le printemps pointer le bout de son nez. Nous allons pouvoir profiter des premiers rayons du soleil pour faire de… Lire la suite
22 mai 2024 Menu équilibré autour de saumon cru mariné Saumon mariné, écrasé de pommes de terre, salade de tomates basilic. Bonjour les « écoptimistes », aujourd’hui nous allons vous proposer… Lire la suite
16 mai 2024 Les bienfaits du poivre pour notre santé Bonjour, aujourd’hui nous allons parler de cette épice qui nous parait si banale au premier abord et qui est pourtant un… Lire la suite
9 mai 2024 Menu équilibré autour de moules frites Eh oui ! nous pouvons nous faire plaisir (de temps en temps…) en mangeant des frites. Aujourd’hui nous allons nous concocter un… Lire la suite
2 mai 2024 SOLUTIONS NATURELLES CONTRE LES BRULURES D’ESTOMAC Bonjour, aujourd’hui nous allons voir les solutions naturelles contre les brulures d’estomac. Les brulures d’estomac sont des gènes très fréquentes pour la… Lire la suite